Bagaimana Anda memastikan pasangan Anda tidak menyelamatkan penularan HIV?

Jika Anda sudah menikah, hal pertama yang Anda tanyakan setelah diagnosis HIV mungkin adalah bagaimana memastikan Anda tidak menularkan virus kepada orang yang Anda sayangi.

Tenang saja Anda masih bisa menjalani kehidupan normal dan memiliki kehidupan seks yang normal dengan pasangan Anda. Namun sebelum itu, ada sejumlah aturan yang harus Anda patuhi untuk mencegah penularan HIV ke pasangan Anda.

Bagaimana Anda memastikan pasangan Anda tidak menyelamatkan penularan HIV?

1. Bicara tentang semua aktivitas seksual yang pernah Anda lakukan

Penting bahwa keduanya memberi tahu Anda riwayat seksual Anda dan Anda harus jujur ​​dengan pasangan Anda jika Anda memiliki HIV. Ini membantu mereka berdua melakukan hubungan seks yang aman.

Selain itu, Anda juga harus memastikan bahwa pasangan Anda tidak pernah berhubungan seks dengan orang lain yang memiliki HIV. Anda dapat meminta hasil ujian terbaru jika Anda tidak yakin pasangan Anda memiliki HIV.
2. Lakukan pemeriksaan rutin bersama

Pemeriksaan kesehatan secara teratur dapat membantu Anda berdua tetap aman. Melindungi satu sama lain jika Anda berisiko atau terlibat dalam hubungan baru adalah hal yang baik untuk dilakukan bagi pasangan seksual. Karena beberapa pasangan dapat menutupi hasil tes mereka, cara teraman adalah melakukan tes yang sama.
3. Selalu gunakan kondom

Hanya melakukan hubungan seks tanpa kondom jika Anda berdua memiliki hubungan monogami di mana Anda sama-sama bebas dari HIV atau penyakit menular seksual lainnya. Seks yang aman dan penggunaan kondom adalah hal terpenting dalam pencegahan HIV. Seks yang aman dapat melindungi Anda dan pasangan jika salah satu dari Anda memiliki infeksi HIV. Tentu saja, mudah untuk mengatakan “hanya kali ini” melewatkan keamanan, tetapi yang penting adalah: mencari opsi yang paling aman dan selalu menggunakan keamanan, seperti:

Kondom untuk pria
Kondom untuk wanita
Bendungan gigi (dapat digunakan untuk seks oral untuk wanita, pria dan wanita)

4. Gunakan pelumas

Pelumas seksual dapat sangat berguna bahkan jika mereka tidak dapat mencegah HIV. Jika Anda menggunakan kondom, ada risiko kondom akan sobek. Cara terbaik untuk menghindari ini adalah dengan mengurangi tekanan gesekan pada kondom dengan pelumas. Selalu gunakan pelumas berbasis air karena pelumas lain dapat mengikis lateks dalam kondom dan menyebabkan peningkatan risiko kondom yang rusak.

Pelumas juga sangat penting untuk seks anal. Tidak hanya melindungi tubuh Anda dari abrasi, tetapi juga melindungi kondom, karena seks anal lebih mudah menyebabkan gosokan yang kuat pada kondom daripada seks vaginal.
5. Gunakan kondom dengan benar

Kondom mungkin terlihat rumit, tetapi pada kenyataannya kondom cukup mudah digunakan jika Anda tahu jalan yang benar. Penggunaan kondom yang tepat penting untuk mencegah infeksi HIV, karena kondom yang sobek atau tidak terpasang hampir sama dengan yang tidak menggunakan kondom. Simpan kondom dengan benar: jauhkan dari sinar matahari dan simpan di tempat yang sejuk dan kering. Jangan lupa tanggal kedaluwarsa kondom (“MFG” menunjukkan tanggal produksi). Buka dengan hati-hati paket dengan tangan Anda dan bukan gigi Anda. Jangan menyimpan kondom di dompet.

Tidak ada yang lebih baik daripada komunikasi dan kejujuran di antara mereka. Keduanya adalah cara terbaik untuk melindungi kesehatan Anda.

Hello Health Group tidak memberikan saran medis, diagnosis, atau perawatan.

Baca juga: