Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan

atapmembran.co.id – Apa yang akan Anda pikirkan ketika Anda memperkenalkan daun sirih? Banyak orang mengingatnya sebagai salah satu bahan dari orang tua orang tua itu. Tahukah Anda bahwa sirih tidak hanya dikenal untuk memasak, tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan lainnya?

Evaluasi manfaat kesehatan daun sirih
Sebelum menjelaskan manfaat kesehatan dari daun sirih, Anda perlu tahu bahwa daun sirih adalah tanaman yang banyak mengandung air. Sekitar 85-90% daun sirih adalah air, jadi daun sirih rendah lemak dan rendah kalori.

Selain itu, daun sirih juga memiliki kemampuan membunuh bakteri dan jamur serta memainkan peran antioksidan. Kelebihan daun sirih, yang telah lama digunakan sebagai antiseptik untuk pengobatan luka bakar.

Berikut manfaat daun sirih yang bisa Anda dapatkan:

1. Membantu penyembuhan luka

Karena kandungan antioksidannya yang tinggi, daun sirih dapat mengatasi stres oksidatif dan karenanya mempercepat proses penyembuhan luka. Karena harus diproses, Anda hanya perlu mengoleskan daun sirih pada luka dan kemudian dibalut perban. Luka ini sembuh dengan cepat hanya dalam 1-2 hari.

2. Atasi gangguan pencernaan

Dipercaya juga bahwa manfaat daun sirih melebihi rasa tidak nyaman di perut. Caranya dengan meminum air daun sirih. Konsumsi air matang membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan. Anda juga bisa menggunakan Betelblattöl di perut Anda, yang membuat perut Anda terasa lebih baik.

3. Menghambat karies gigi

Kebiasaan mengonsumsi sejumlah orang tua sebelumnya telah terbukti bermanfaat untuk gigi. Satu penelitian menemukan bahwa manfaat daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan karies gigi. Karies gigi adalah salah satu momok kesehatan yang paling umum.

Kandungan minyak atsiri, flavonoid, alkanoid, dan fenolik diyakini dapat menghambat karies gigi. Semua senyawa ini pada dasarnya efektif melawan bakteri S. mutans.

4. Mengatasi sakit tenggorokan

Karena daun sirih kaya akan antioksidan, mereka memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Ada sejumlah obat yang menggunakan bahan daun sirih alami karena dapat melawan demam dan sakit tenggorokan.

5. Membantu menurunkan berat badan

Anda bisa merasakan manfaat daun sirih jika Anda rutin makan daun sirih yang dimasak. Efek positifnya, sistem metabolisme dalam tubuh, meningkat. Tidak hanya itu, efektivitas daun sirih lainnya juga meningkatkan sekresi pencernaan dengan menghilangkan kadar air atau racun yang berlebihan dari tubuh.

Sementara serat daun sirih membantu mengurangi kadar lemak dalam tubuh dan mengatasi sembelit. Ini pasti akan membuatnya lebih mudah untuk menurunkan berat badan.

6. Sebagai antiseptik

Manfaat daun sirih telah lama digunakan oleh masyarakat sebagai antiseptik, antidiabetik, anti kanker dan untuk mengobati penyakit menular. Sayangnya, beberapa manfaat lembar sirih ini belum didukung oleh bukti ilmiah yang valid.

Namun, satu penelitian menemukan bahwa antiseptik daun sirih lebih baik terkandung dalam sabun non-antiseptik. Meskipun hasil ini menunjukkan bahwa sabun antiseptik (daun sirih) lebih baik, analisis lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah bakteri yang tersisa adalah patogen (menyebabkan penyakit) atau tidak.

Untuk mencapai efek antiseptik, air rebusan daun sirih juga digunakan sebagai obat kumur atau untuk membersihkan bagian tubuh lainnya.

7. Perawatan nyeri

Kandungan polifenol yang tinggi yang disebut chavicol dalam daun sirih membuat daun ini sangat kuat antiinflamasi. Dengan rebusan sirih daun rasa sakit yang terjadi pada tubuh menghilang.

8. Pengurangan depresi

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa efektivitas daun sirih juga bermanfaat untuk memerangi gejala depresi. Jika Anda mengunyah atau minum air dari daun sirih yang dimasak, otak dapat menghasilkan banyak serotonin, yang membuat Anda lebih bahagia.

9. Meredakan batuk

Salah satu khasiat daun sirih, diyakini masih lebih besar daripada batuk. Betelblatt Abkochwasser mampu mengatasi batuk, karena mengandung vitamin B, C dan alkaloid untuk menangkal peradangan yang menyebabkan batuk. Siapkan 5 lembar daun sirih dan masak selama 15-20 menit dengan 300 ml air. Minumlah sekali sehari

10. Atasi epistaksis

Efektivitas daun sirih tidak diketahui, karena sering digunakan untuk mengatasi pendarahan hidung. Efek daun sirih menyembuhkan banyak darah dari hidung karena daun ini menyembuhkan luka.

Kandungan antioksidan tannin dalam daun sirih berguna untuk mempercepat respons tubuh terhadap penyembuhan luka dari darah beku yang lebih cepat dan pembuluh darah yang sobek di hidung.

Padahal, manfaat daun sirih terus meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Kekuatan daya tahan tubuh dengan cepat menyembuhkan radang atau luka.

Nah, inilah beberapa manfaat daun sirih yang bisa Anda dapatkan. Namun, itu membutuhkan efektivitas daun sirih seperti dijelaskan di atas banyak penelitian. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu agar proses penyembuhan penyakit lebih tepat.

Poin penting lainnya adalah bahwa manfaat daun sirih sering benar-benar digunakan sebagai antiseptik, tetapi mata tidak boleh direbus dengan daun sirih untuk membersihkan mata. Apalagi jika perawatannya tidak bersih, ini dapat meningkatkan risiko infeksi mata.

mata secara substansial tidak memerlukan pemberian cairan antiseptik dari luar, karena mata ditutupi dengan air mata globulin, lisozim, albumin, imunoglobulin IgA, IgG dan IgE yang mengandung yang menghambat pertumbuhan mikroorganisme yang memberi makan kornea dan melindungi epitel konjungtiva Korosif terhadap benda asing.

Baca lainnya:

Pengertian, Rumus Dan Contoh Gaya Gesek

Game Android Terbaik dan Paling Populer di Tahun 2019