Trik HP Tidak Lemot Tanpa Antivirus

Hp atau smartphone menjadi barang wajib yang harus dimiliki oleh semua orang pada saat ini, mulai dari orang dewasa yang sudak bekerja, pelajar hingga anak anak rasanya sudah memiliki smartphone dan sangar familiar dengan benda yang satu ini, karena kini benda ini dibawa ke mana saja pemiliknya pergi tak hanya saat melakukan kegiatan penting seperti bekerja namun juga pada saat sedang melakukan banyak hal seperti sedang di kamar mandi, smartphone pun tak akan luput untuk dibawa.

Jika dahulu keberadaan hp hanya digunakan untuk melakukan komunikasi seperti berkirim pesan dan melakukan panggilan suara, maka kini fungsi dari hp itu sendiri lebih dari itu. Hp atau yang kini lebih dikenal dengan smartphone atau ponsel pintar sudah dapat digunakan untuk melakukan segala macam hal.

Seperti namanya, ponsel pintar. Maka smartphone dapat melakukan tugas tugas yang dulu tidak dapat dilakukan oleh smartphone dan hanya dilakukan oleh laptop atau PC saja namun kini smartphone bisa melakukan banyak hal yang sama dengan yang dilakukan oleh laptop dan PC, mulai dari mengakses internet, bermain game offline mau pun online, menonton video, film mau pun streaming video di Youtube dan lainnya.

Smartphone juga tidak sebatas dapat digunakan untuk mengakses berbagai macam sosial media dan melakukan panggilan video dengan mudah. Lebih dari itu smartphone kini bahkan dibekali dengan fitur kamera yang tak kalah dengan kamera kenamaan dan kamera professional sehingga kita bisa mendapatkan segalanya hanya dalam satu genggaman saja.

Begitu banyaknya fungsi dan kebisaan yang dimiliki oleh sebuah smartphone memang sangat memudahkan bagi penggunanya dan menyenangkan namun sayang sekali dengan semua hal yang bisa dilakukan oleh smartphone benda ini tetap memiliki limit yang membuatnya terkadang menjadi bermasalah pada saat digunakan untuk melakukan berbagai macam kegiatan loh.

Salah satunya adalah, hp bisa saja menjadi lemot atau susah untuk dioperasikan.

Apakah anda termasuk salah satu orang yang mengalami permasalahan HP lemot? Hal ini tampaknya sudah pernah dirasakan oleh semua pengguna smartphone. Dan di artikel ini akan dibahas trik HP tidak lemot tanpa Antivirus.

Seringkali ketika kita hendak mencari tahu bagaimana caranya supaya HP tidak perlu lemot lagi, banyak yang menyarankan atau memberi ulasan untuk menggunakan aplikasi pihak ketiga. Namun sebenarnya, anda masih bisa mengatasinya tanpa aplikasi pihak ketiga yang biasanya berupa aplikasi Antivirus. Nah, berikut ini ulasannya.

  1. Cek Kapasitas Memori Anda

Coba anda cek kembali kapasitas memori anda, baik memori internal, RAM maupun SD card. Bisa jadi memori tersebut sudah terlalu penuh kapasitasnya. Ketika kapasitas memori pada HP anda sudah terlalu penuh dan tak ada lagi ruang tersisa, biasanya HP akan beroperasi dengan lebih lemot.

Jadi usahakan jangan terlalu banyak menyimpan data pada smartphone anda ya, hal ini tentunya akan mempengaruhi performa smartphone anda. Jika anda adalah seseorang yang perlu untuk menyimpan banyak data, pastikan untuk membeli smartphone yang sesuai dengan kebutuhan anda supaya hal ini bisa diminimalisir untuk terjadi.

  1. Hapus Aplikasi Tak Terpakai

Ada berapa banyak aplikasi yang terpasang di smartphone anda? Apakah aplikasi-aplikasi tersebut berguna untuk anda?

Cobalah untuk menyeleksi aplikasi-aplikasi yang ada di smartphone anda, uninstall dan hapus aplikasi yang tidak anda gunakan atau jarang anda gunakan atau yang anda rasa tidak penting ada di smartphone anda.

Dengan menghapus beberapa aplikasi, maka akan mengurangi jumlah memori yang terpakai sehingga performa smartphone anda tidak lemot lagi.

  1. Bersihkan Cache Data

Selain memori anda juga perlu memperhatikan cache data yang tersimpan pada smartphone anda. Cache data merupakan tempat untuk menyimpan data data sementara yang pernah atau sering anda gunakan pada aplikasi anda. Dengan menghapus cache data juga akan meringankan beban memori internal sehingga lebih leluasa.

Anda bisa menghapus cache data anda melalui memu pengaturan kemudian masuk ke aplikasi dan hapus satu persatu cache aplikasi yang anda inginkan.

  1. Jangan Memasang Terlalu Banyak Widget dan Wallpaper

Anda merupakan tipe orang yang sering memasang banyak widget pada homescreen anda? Seperti cuaca, alarm, jam, app tools dan banyak lagi? Maka anda perlu menghapus beberapa widget anda. Jika sekiranya widget tersebut tidak terlalu penting ada di layar smartphone anda, maka baiknya anda hapus saja. Terlalu banyak widget akan membuat baterai pada smartphone anda menjadi cepat habis, selain itu akan menyebabkan bandwidth cepat habis pula. Terlalu banyak widget juga salah satu faktor yang menyebabkan lemotnya HP anda.

 

Nah, itu dia trik yang perlu anda terapkan supaya HP anda tidak perlu lemot lagi. Sekian ulasan trik HP tidak lemot tanpa Antivirus, semoga bermanfaat untuk anda.

Sumber Artikel : Rexdl.co.id

Artikel Lainnya :

 

Mau Tampil Gaya Dengan Kaos Polos, Intip Tipsnya

Sejak dulu hingga kini kaos polos merupakan salah satu fashion item yang tidak pernah ada matinya karena kaos polos selalu menjadi andalan bagi banyak orang dari masa ke masa. Hingga kini kaos polos bahkan masih dicintai dan banyak dikenakan oleh hampir semua kalangan.

Mulai dari pria hingga wanta, mulai dari orang dewasa hingga anak anak pastinya sangat menyukai mengenakan kaos polos.

Hal ini dikarenakan kaos polos tak pernah salah dan tak pernah ketinggalan zaman, sehingga cocok dikenakan kapan saja dan di mana saja asalkan bisa memadukannya ya.

Utamanya bagi laki laki yang menyukai penampilan sederhana dan simple pastinya sangat cocok dan pas untuk memilih kaos polos. Namun agar penampilannya tidak monoton maka kamu bisa memadukan berbagai macam fashion item lain untuk menemani penampilan kaos polos kamu.

Nah, di bawah ini adalah beberapa fashion item yang bisa dipadukan dengan kaos polos dan ide ide untuk padu padankan kaos polos mu agar terlihat lebih menawan. Yuk, simak di bawah ini deh ya!

  1. Padukan Kaos Polos Dengan Jeans

Jeans tidak pernah salah sehingga jeans sangat bisa dipadukan dengan kaos polos. Bagi kamu yang ingin menunjukkan pesona sederhana namun tetap dengan gaya yang elegan kamu bisa memilih kaos putih polos dengan jeans biru yang akan membuat penampilan kamu semakin terlihat sederhana namun menawan.

Sedangkan jika kamu ingin menampilkan gaya yang lebih elegan dan sedikit mewah kamu bisa menambahkan aksesoris kecil sebegai pendukung seperti jam tangan stainless atau rantai dan juga kaca mata.

Namun jika kamu ingin menunjukkan pesona macho yang tak terlupakan kamu bisa menambahkan aksesoris lain seperti gelang tali atau pun ikat pinggang. Dengan tampilan begini dijamin kamu akan terlihat semakin mempesona dan menawan meski hanya dengan mengenakan kaos polos saja ya.

  1. Padukan Dengan Jaket Sebagai Pemanis

Gaya kaos polos memang tidak pernah ada matinya karena kaos polos bisa dipadukan dengan berbagai macam gaya yang akan membuat kamu terlihat semakin mempesona loh, kamu tidak perlu pusing untuk memadukan kaos polos dengan berbagai macam gaya karena kamu bisa mengenakan jaket sebagai pemanis untuk penampilan dengan kaos polos kamu.

Kamu bisa mengenakan boomber jacket dengan kaos putih untuk menunjang penampilan kamu agar terlihat lebih menarik dan mempesona.

Sedangkan kamu juga bisa mengenakan jaket kulit atau jaket jeans untuk memberikan kesan lebih macho yang akan membuat hati para wanita meleleh dengan melihat gaya kamu.

Jadi kamu tidak harus pusing untuk memadukan kaos polos dengan berbagai macam model jaket ya.

  1. Tambahkan Syal

Untuk kamu yang tinggal di daerah dengan hawa dingin yang menusuk maka kamu tidak perlu bingung untuk memadukan kaos polos karena kamu bisa mengenakan kaos polos yang dipadukan dengan syal. Bukan hanya akan membuat kamu terlihat lebih modis tapi juga akan membuat kamu terhindar dari hawa dingin yang menusuk.

Kamu bisa memilih berbagai macam model dan motif syal yang cocok dengan kebutuhan dan karakter kamu lalu kaitkan di leher untuk membuat penampilan kamu semakin menawan.

Kaos polos dan syal yang dipadukan ini akan membuat kamu berpenampilan unik dan tentu saja terhindar dari hawa dingin yang menganggu.

  1. Kaos Plus Cardigan, Simple Dan Nerdy

Bagi kamu cowok yang berkarakter smart maka kamu bisa memadukan kaos polos dengan cardigan yang akan menunjukkan sisi lain dari diri kamu yakni sisi nerdy yang tetap simple tapi juga menawan. Karena sekarang ini wanita tak hanya menyukai pria dengan gaya yang maskulin dan macho namun wanita juga suka melihat pria dengan gaya unik yang nerdy.

Apalagi dengan pemilihan cardigan yang pas untuk dipadukan maka akan membuat kamu terlihat smart yang akan membuat wanita tergila gila dengan penampilan mu loh.

Mau coba memadukan kaos polos dengan berbagai macam cardigan?

  1. Padukan Kaos Polos Dengan Sepatu Boots Kulit

Untuk penampilan yang lebih unik dan macho kamu bisa memadukan kaos polos dengan sepatu boots kulit yang unik dan pastinya akan membuat penampilan kamu terlihat lebih keren dan trendi.

Hal ini dikarenakan jenis sepatu boots ini begitu fashionable untuk dikenakan terutama bagi kamu pria yang suka tampil lain dari pada yang lain, maka sepatu boots ini bisa menjadi andalan bersama dengan kaos polos yang akan membuat penampilan kamu semakin menarik di depan para wanita.

Ada banyak jenis sepatu boots yang bisa kamu pilih. Pilih saja sepatu boots yang nyaman dan cocok dikenakan.

 

Nah terbukti kan, kaos polos pun bisa membuat kamu terlihat simple dan sederhana, macho, elegan serta nerdy. Tergantung kamu ingin menampilkan gaya yang mana silahkan pilih padu padan kaos polos dengan fashion item yang cocok untuk kamu ya. Selamat mencoba.

Artikel Lainnya :

 

Berikut Ini Daftar HP Yang Support NFC Terlengkap

Pernahkah kamu mendengar NFC? Jika belum pernah maka kali ini kita akan memberikan pembahasan mengenai NFC. NFC ini sendiri merupakan singkatan dari “Near Field Communication” yang adalah salah satu teknologi terbaru.

Teknologi ini bisa memungkinkan smartphone untuk melakukan komunikasi jarak dekat di antara dua buah perangkat yang kompatibel untuk digunakan dalam melakukan sebuah proses pertukaran data dan mengirimkan signal ini dibutuhkan dua smartphone yang memiliki teknologi NFC ya.

Karena merupakan teknologi terbaru, maka smartphone NFC ini sendiri biasanya dibanderol dengan harga yang cukup mahal dan belum bisa terjangkau. Meski begitu tak semua smartphone berteknologi NFC dibanderol dengan harga mahal ya, karena ada beberapa smartphone dengan teknologi NFC yang juga dibanderol dengan harga yang lebih terjangkau.

Maka dari itu pada kesempatan kali ini kami akan memberikan ulasan mengenai smartphone apa saja yang sudah support teknologi NFC ini dan bisa kamu pilih.

Simak di bawah ini ya!

Berikut Ini Daftar Smartphone Support NFC

  1. Nokia 3.1 Plus

Smartphone NFC pertama yang bisa kami rekomendasikan untuk kamu adalah Nokia 3.1 Plus, smartphone ini merupakan smartphone keluaran Nokia yang memiliki harga terjangkau dan murah jika dibandingkan dengan smartphone NFC lainnya yang dibanderol dengan harga lebih mahal.

Hanya dengan harga 1 jutaan saja kamu bisa mendapatkan smartphone NFC yang sudah dibekali dengan prosesor Media Tek Helio P22 sebagai dapur pacunya yang memiliki inovasi terbaru yakni AI – Powered yang sudah dikembangkan sebelumnya oleh pihak Google.

Namun sayang, smartphone ini masih menggunakan ruang penyimpanan daya standar yakni hanya sebesar 3500mAh.

Untuk harganya sendiri, smartphone ini dijual dengan harga berkisar Rp 1,8 juta.

  1. ASUS ZenFone 5

Smartphone yang kedua adalah ASUS ZenFone 5, smartphone ini merupakan salah satu smartphone NFC yang juga memiliki harga lebih terjangkau jika dibandingkan dengan smartphone lainnya, hanya dengan harga berkisar 2 jutaan smartphone ini memiliki kemampuan yang cukup mumpuni di bidang fotografi dengan kamera ganda yang memiliki resolusi sekitar 12 MP + 8 MP dan masih dipadu dengan kamera depan dengan resolusi sekitar 8 MP. Selain itu smartphone ini juga sudah terintegrasi dengan teknologi AI yang sangat mumpuni.

Nah, dengan harga 2 jutaan aja nih, kamu bisa memiliki smartphone ini.

  1. Xiaomi Mi 9

Bagi para pecinta Xiaomi, salah satu smartphone dengan teknologi NFC yang bisa kamu gunakan dan kamu pilih adalah Xiaomi Mi 9 yang merupakan salah satu smartphone NFC terbaik yang dimiliki oleh Xiaomi loh.

Smartphone ini memiliki spesifikasi yang cukup mumpuni dengan ukuran layar yang super besar yakni 6,39 inci dengan teknologi super AMOLED yang akan membuat pengguna semakin puas saat menggunakan smartphone satu ini baik pada saat bermain game mau pun pada saat menonton video.

Untuk bagian kamera smartphone satu ini juga cukup andal yakni dengan kamera utama tiga kamera sekaligus yang dipasang dan menggunakan konfigurasi mumpuni yakni dengan 48 MP + 16 MP + 12 MO dan sudah support sensor Sony IMX 586 yang akan membuat kamera pada smartphone ini semakin mumpuni dan berkelas.

Sedangkan untuk kamera pada bagian depan kamu tak perlu khawatir ya, karena kamu akan menemukan kamera dengan resolusi 20 MP yang akan puas kamu gunakan untuk selfie.

Untuk harga sendiri smartphone ini memang dibanderol dengan harga yang cukup tinggi yakni berkisar antara 5 jutaan ya.

  1. Samsung Galaxy S10 dan Galaxy S10+

Samsung memang merupakan smartphone berkelas yang selalu mengeluarkan smartphone dengan teknologi paling mumpuni, maka jangan heran jika Samsung juga mengeluarkan smartphone berteknologi NFC, salah satunya adalah Samsung Galaxy S10 dan juga Samsung Galaxy S10+ loh.

Smartphone ini pastinya memiliki fitur yang sangat mumpuni karena kehadiran layar curved Infinity O HDR10 dengan menggunakan teknologi Dynamic AMOLED, untuk ukurannya sendiri smartphone ini mengusung ukuran layar sebesar 6,1 inchi dengan resolusi sekitar 3040 x 1440 piksel yang cukup memuaskan untuk digunakan.

Sementara untuk bagian fotografi sendiri kamu akan puas dengan adanya tiga kamera yang dipasangkan pada kamera utama yang memiliki sensor sebesar 12 MP dual pixel + 16 MP ultrawide + 12 MP telephoto yang diletakkan pada bagian depan smartphone tersebut sudah menggunakan kamera 10 MP Dual Pixel PDAF loh.

Sedangkan untuk harganya sendiri smartphone ini akan dibanderol dengan harga yang cukup lumayan ya, yakni berkisar antara 13 juta loh.

Jadi smartphone satu ini merupakan smartphone dengan teknologi NFC yang wajib untuk kamu miliki meski dibanderol dengan harga yang lumayan mahal namun dengan fitur yang mumpuni dijamin kamu tidak akan rugi.

Sumber : Mastekno.co.id

Nah itu dia smartphone NFC yang bisa kamu pilih untuk dimiliki, silahkan pilih smartphone mana yang cocok untuk kamu ya! Semoga bermanfaat.

Artikel Lainnya :

Langkah Bijak Menggapi Anak Fobia Sosial

Jika anak tidak memiliki teman dan sulit bergaul, perlu untuk memperhatikan. Mungkin saja, tanpa menyadari bahwa anak Anda takut menjalin hubungan dengan dunia luar, atau fobia sosial. Anak-anak yang memiliki fobia sosial biasanya muncul pada anak-anak yang telah mengalami kekerasan, sehingga mereka masih mengalami trauma.

Memang tidak mudah berurusan dengan anak-anak yang memiliki phobisa sosial, tetapi sebagai orang tua Anda masih harus membantu mereka keluar dari ketakutan mereka. Jadi langkah apa yang harus dilakukan orang tua?

Tanda-tanda fobia sosial pada anak-anak

Harus jelas bahwa fobia sosial berbeda dari rasa malu. Rasa malu tidak menyebabkan masalah bagi anak-anak ketika mereka berinteraksi secara sosial. Anak yang pemalu, punya teman dan lingkungan sosial yang menyenangkan untuknya.

Biasanya, anak yang pemalu hanya perlu lebih banyak waktu untuk beradaptasi, tetapi mereka masih dapat membangun interaksi sosial yang baik. Berlawanan dengan fobia sosial, anak-anak takut akan interaksi sosial atau menjadi pusat perhatian.

Anak-anak yang fobia sosial, seperti gangguan fobia lainnya, memiliki rasa takut yang berlebihan dalam mengelola situasi sosial, terutama ketika mereka menjadi pusat perhatian.

Beberapa tanda bahwa anak memiliki fobia sosial meliputi:

Mundur dari hubungan
Kesulitan bertemu teman lain atau bergabung dengan grup
Pada anak-anak, kecemasan tentang situasi sosial sering ditandai dengan kemarahan atau kemarahan, tangisan, kedinginan atau ketidakmampuan untuk berbicara.

Dia memiliki jumlah teman yang sangat terbatas
Hindari situasi sosial, terutama yang menjadi pusat perhatian, seperti berbicara di depan kelas, menjawab telepon, menjawab pertanyaan di kelas
Ia terkadang memiliki gejala fisik ketika dihadapkan pada situasi sosial seperti mual, sakit perut, pipi memerah, menangis, keringat dingin dan gemetaran.

Bagaimana menangani anak-anak yang fobia sosial

Anak-anak dengan fobia sosial dapat mengalami stres berat dan seringkali memiliki dampak negatif pada akademisi, hubungan sosial, dan kepercayaan diri. Selain mengandalkan ahli seperti psikolog untuk mengatasi masalah ini, Anda juga dapat membantu mereka keluar dari fobia sosial yang mereka alami, seperti:

1. Beri dia penjelasan
Biasanya anak tahu situasi apa yang membuatnya merasa sangat cemas dan takut. Namun, dia tidak mengerti mengapa dia sangat cemas.

Nah, orang tua harus memberi tahu anak-anak mereka bahwa mereka dapat berbagi kecemasan mereka dengan Anda. Anda juga mengerti bahwa perasaan cemas itu wajar dan semua orang pernah mengalaminya.

Jelaskan kepadanya bahwa apa yang perlu dilakukan adalah mengatasi kecemasan secara perlahan dan bersama. Katakanlah Anda akan selalu ada untuknya.

2. Jangan memanggil anak yang pemalu atau pemalu
Anak-anak yang fobia sosial sebenarnya akan merasa lebih dan lebih tertekan jika mereka mendapat label negatif. Terlebih lagi, lama-kelamaan ia akan mempercayai label yang ia terima agar tidak mencoba menghilangkan ketakutannya.

Jika ada orang yang menandainya sebagai pemalu atau pemalu, mengatakan bahwa sebenarnya mudah bergaul dengan baik jika Anda mengetahuinya dengan baik. Ini bisa menciptakan kepercayaan di depan orang lain.

3. Ajarkan cara menenangkan
Anak-anak perlu mengetahui berbagai upaya yang dapat dilakukan jika mereka mulai merasa cemas. Agak sulit jika anak langsung dipaksa beradaptasi dengan situasi sosial. Hal pertama yang dapat Anda lakukan adalah belajar menenangkan diri ketika kecemasan muncul.

Mengambil napas dalam-dalam adalah cara terbaik untuk menenangkan detak jantung yang cepat, napas pendek dan cepat dan menjadi pusing. Ajari anak untuk bernafas seolah-olah mereka sedang menerbangkan balon. Tarik napas untuk 4 hitungan, tahan selama 4 hitungan, lepaskan untuk 4 hitungan.

Seringkali anak-anak dengan fobia sosial juga mengalami ketegangan otot di kerumunan. Ini mengajarkan anak untuk mengendurkan ototnya ketika dia cemas. Anda bisa melakukannya dengan meninju dengan kekuatan Anda selama 5 detik, lalu perlahan-lahan lepaskan. Lakukan hal yang sama dengan mengencangkan otot-otot lengan, bahu dan kaki.

4. Kembangkan pikiran positif
Anak-anak dengan fobia sosial sering berpikir terlalu banyak dan berpikir mereka diejek, diejek, dan dihina oleh orang lain. Karena itu, perlu menanamkan pikiran positif.

Misalnya, jika Anda takut teman Anda menertawakannya ketika mereka berbicara di depan kelas, tanyakan mengapa dia berpikir begitu. Jelaskan bahwa mereka tidak ingin mengejek, tetapi mereka dapat bahagia dan menghargai apa yang mereka bicarakan di depan kelas

5. Dorong anak-anak untuk belajar bergaul
Kenalkan cara bergaul dengan anak-anak dengan peran akting. Misalnya, bagaimana menyapa, cara bergabung atau meninggalkan grup, memulai percakapan, mendengarkan dan bagaimana menanggapi cerita teman lain dan mengajukan pertanyaan. Dorong anak-anak untuk berlatih mulai dengan keluarga mereka seperti sepupu mereka.

Baca juga :

Harga Rental Genset 40 Kva Lampung

Gudang Genset dengan kapasitas generator 40 kva sebagai mitra dagang siap memberikan layanan terbaik untuk kebutuhan penyewaan generator di perusahaan atau bisnis Anda. Baik industri dalam negeri seperti restoran, kafe, kantor pusat industri besar seperti minyak dan gas, tambang, kontraktor sipil dan manajemen bangunan.

Dengan generator cadangan terbaik, kami menyediakan layanan generator mulai dari penyewaan generator 10 jam, sewa generator 12 jam, sewa generator 24 jam, sewa generator Stanby dan penyewaan generator untuk kebutuhan khusus (pengujian mesin, ums, dll. .).

Saat ini banyak orang sudah memiliki generator sendiri, karena memiliki generator sendiri sangat berguna karena dapat menghindari pemadaman listrik. Namun, saat ini hanya ada beberapa lingkaran yang memiliki generator sendiri, seperti perusahaan, kantor dan industri. Mengapa Perongan jarang memiliki instrumen ini, mengapa? Karena harga generator cukup mahal.

Salah satu masalah yang tidak banyak orang memiliki generator sendiri. Faktor harga beli generator yang sangat mahal berkisar dari 8 juta ke atas untuk kapasitas kecil, harga ini belum termasuk bahan bakar. Dan faktor lain adalah di mana menempatkan generator jika besar.

Harga Rental Genset 40 Kva

Unit sewa generator kami mulai dari 20 kva pada 1250 kva atau dari 15.000 watt pada 1.000.000 watt. Operasi tunggal dan tersinkronisasi tersedia, terbuka atau diam, siaga atau layanan berkelanjutan. Merek-merek generator yang kami gunakan mulai dari Perkins, Mitsubishi, Cummins dan banyak generator Eropa lainnya.

Kami juga menyediakan kapasitas sewa generator 40 kva, yang sering dibutuhkan oleh banyak pertambangan, industri domestik, atau industri lainnya. Kapasitas sewa generator 50 kva yang kami suplai dengan mesin Cummins, Mitsubishi atau Perkins. Mesin yang kami suplai adalah mesin generator kualitas terbaik, sehingga tidak membuang bahan bakar diesel dan suaranya cair.

Kapasitas Sewa Genset 40 kva kami menggunakan generator industri dengan beban maksimum 80 persen, untuk pesanan khusus kami siap memberikan tes beban menggunakan Load Bank Test untuk mengukur kinerja generator kami sebelum disewa oleh Anda. Untuk pengiriman generator untuk sewa generator berkapasitas 40 kVA di sekitar Jakarta, kami tidak mengenakan biaya apa pun, kecuali untuk pengurangan unit dengan forklift / alat berat lainnya. Untuk pengiriman unit sewa Genset 200 kVA di luar Jakarta ada biaya tambahan untuk penyewaan truk, kami akan merujuk pada pengiriman yang murah dan dapat diandalkan untuk melayani Anda.

Kapasitas sewa generator 40 kva di gudang genset dibantu oleh operator dan teknisi yang kompeten dan andal selama pemasangan dan selama proses penyewaan monitor. Kami menjamin bahwa jika generator kami tidak dapat memenuhi kebutuhan Anda. kebutuhan kami akan mengganti unit 1 × 24 jam, ini adalah bagian dari layanan kami pada kapasitas sewa generator 40 kVA.

Kami juga menyediakan atau menjual kapasitas Cummins dan Perkins Genset dari 20 kVA hingga 1500 kVA, dengan Stamford, Mecc Altee, atau Leroy Sommer. Lengkap dengan sertifikat asal, manual dan alat kit. Pengiriman Jakarta dan sekitarnya secara GRATIS. Kami juga menyediakan layanan instalasi sebagai pekerjaan tambahan.

Sumber : rental genset lampung

Review Speseifikasi Mitsubishi outlander Sport Terbaru

Dalam benak banyak orang, jika Anda tahu bahwa Mitsubishi pasti akan mengarah ke Xpander. Cukup wajar jika kondisi ini terjadi, alasannya sejauh ini Mitsubishi Xpander masih mendominasi pasar minivan.

Review Speseifikasi Mitsubishi outlander Sport

Bahkan, Mitsubishi memiliki banyak produk otomotif, termasuk Pajero Sport, Outlander Sport, Delica, Triton Athlete dan banyak lainnya. Untuk varian lain, nyatanya, tidak mengecewakan untuk penjualan. Misalnya, Pajero Sport dan Outlander Sport, yang merupakan SUV Mitsubishi, laris manis.

Eksterior Outlander Sport

Pada dasarnya Mitsubishi Outlander Sport dikembangkan sebagai SUV dengan kenyamanan sedan. Dengan cara ini lahirlah sebuah SUV yang akan membuat pengemudi senyaman dalam sebuah sedan.

Untuk eksterior Mitsubishi Outlander, olahraga itu sendiri cukup sporty untuk ukuran SUV. Selain itu, sangat padat dengan identitas Mitsubishi yang penuh dengan desain yang kompak. Di bagian depan Mitsubishi Outlander Sport, sudah menggunakan proyektor high-wide discharge (S-HID) intensitas tinggi, yang mampu memancarkan sinar lebih terang daripada lampu normal. Sementara di bagian depan sendiri terlihat elegan dengan penggunaan lampu LED.

Interior Mitsubishi Outlander Sport

Memasuki kabin, kualitas interiornya lumayan dan terlihat mewah. Bahan yang digunakan dalam bentuk plastik softtouch, cukup baik dibandingkan dengan pesaingnya. Fitur-fitur yang disediakan juga cukup lengkap dan canggih. Instrumen speedometer membawa model bundar pada speedometer dan pada putaran yang terlihat sporty. Di tengah ada MID yang menunjukkan berbagai informasi resolusi tinggi. Di tengah, ada unit utama layar sentuh 7 inci yang mendukung port USB dan Bluetooth serta konektivitas nirkabel sebagai fitur multimedia. Roda kemudi menggunakan model 3-spoke yang digunakan pada Pajero Sport dan dilengkapi dengan kontrol audio dan kontrol roda kemudi. Untuk varian PX, atap panoramik juga dihadirkan untuk menambah kesan interior mewah.

Fitur dan kelengkapan keselamatan

– Kursi kulit (PX)
– unit utama layar sentuh 7 “dengan Bluetooth dan konektivitas nirkabel
– Kontrol audio di setir
– Paddle Shifter (PX)
– Panoramic roof (PX)
– MID resolusi tinggi
– Proyektor HID super lebar
– Lampu berhenti LED
– Tombol start / stop engine
– Airbag ganda
– Safety release pedal
– Immobilizer
– Entri tanpa kunci
– Sensor belakang
– ABS
– EBD
– Bantuan Rem

Mesin Olahraga Mitsubishi Outlander dan Penanganan Performa

Mitsubishi Outlander Sport dilengkapi dengan mesin 2.0 liter MIVEC DOHC 4B11 dengan konfigurasi katup 4 silinder segaris. Tenaga maksimum yang dihasilkan mencapai 148 HP pada 6000 rpm dengan torsi maksimum 197 Nm pada 4.200 rpm. Tenaga disalurkan ke roda depan melalui gearbox manual 5-kecepatan dan CVT INVECS III dengan mode Sport. Meskipun transmisi otomatis menggunakan CVT, transmisi canggihnya tampaknya reaktif selama kickdown, terutama ketika menggunakan gearbox dayung. Untuk mesin 2.000 cc, konsumsi bahan bakar Mitsubishi Outlander Sport ekonomis dan mampu menempuh jarak 15 km per 1 liter untuk perjalanan ke luar kota.

Bicara soal handling, Mitsubishi Outlander Sport punya handling yang bagus untuk crossover, meski gejala bodyroll masih terasa di tikungan. Namun, ini bisa dimengerti karena ground clearance yang tinggi dan masih cukup nyaman untuk bermanuver. Suspensi yang digunakan agak lunak, sehingga gegar otak nyaman dan mampu mengurangi guncangan selama pembongkaran jalan dan lubang yang rusak.

Spesifikasi mesin dan suspensi

Mesin: 2.0L 4B11 MIVEC DOHC
Konfigurasi: 4 silinder segaris, 16 katup
Daya maksimum: 148 hp pada 6000 rpm
Mas Torque: 197 Nm pada 4.200 rpm
Konsumsi bahan bakar: 9-11 km / l (dalkot) dan 12-15 km / l (lukot)
Kapasitas tangki bahan bakar: 63 liter
Traksi: roda depan (FWD)
Kemudi: pinion dan rack dengan EPS
Transmisi: MTV / CVT INVECS III 5-kecepatan dengan mode Sport
Suspensi depan: MacPherson strut dengan coil spring dan stabilizer
Suspensi belakang: Multi-Link dengan spiral elastis dan stabilizer
Rem depan: cakram berventilasi 16 ”
Rem belakang: 16 “solid disk

Keuntungan dan kerugian dari Mitsubishi Sport Outlander

pro:
– mesin
– Transmisi reguler dan reaktif
– Suspensi yang nyaman
– Manajemennya cukup bagus
– desain olahraga
– Kualitas interiornya cukup bagus
– fungsionalitas lengkap
– Praktis

kekurangan
– Baris kedua sempit dan vertikal
– Mesinnya cukup berisik
– Tidak ada redaman
– Kualitas audio buruk

Harga Mitsubishi Outlander Sport

Mitsubishi Outlander Sport GLX Rp 314.000.000,-
Mitsubishi Outlander Sport GLS Rp 329.000.000,-
Mitsubishi Outlander Sport PX Rp 354.000.000,-

Artikel terkait : https://mitsubishilampung.org/

Manfaat Daun Kelor dan Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Moringa atau Moringa Oliveira adalah tanaman yang kaya akan manfaat. Daun Moring di Eropa telah menjadi obat. Bahkan, itu diproduksi sebagai obat, pewangi atau produk kecantikan.

Manfaat Daun Kelor

Semua detail moringa dapat digunakan. Buah kelor, yang disebut terlentang, sering digunakan untuk menambahkan sayuran ke masakan. Bunga kelor, yang sangat harum untuk parfum untuk waktu yang lama, diproduksi oleh banyak produk kecantikan, dan daunnya memiliki puluhan manfaat tubuh.

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga merekomendasikan penggunaan daun mayat untuk anak-anak dan bayi, karena sifat-sifat tanaman ini dapat mencegah dan meningkatkan kekebalan anak terhadap gizi buruk. Somalia, Ethiopia, dan Sudan melakukannya.

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Oncology Letters, Moringa adalah obat kanker. Sedangkan untuk kanker yang bisa disembuhkan secara alami dengan mengonsumsi kelor, yaitu kanker payudara, kanker paru-paru dan kanker kulit.

Diklaim karena kelor mengandung antioksidan, protein, karotenoid, kalium dan senyawa LAN yang mampu mengusir radikal bebas dan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Kelor kaya akan vitamin C dan E.

Meskipun kelor tidak mengandung bahan merah dalam daun, faktanya kelor kaya akan vitamin A, lebih dari wortel dan tomat, karena kelor mengandung vitamin A. 100 gram daun kelor mengandung 3390 SI vitamin.

Berdasarkan pencarian CNN. Di Jubilan, yang dilakukan di National Nutrition Institute di Heberabad, India, pakan kelor akan lebih besar jika daun kelor dan bubuk dikeringkan.

Jika kita ingin mengkonsumsi daun kelor, banyak industri sekarang telah mengembangkan obat dan produk kelor dalam bentuk teh, kapsul, bubuk dan makanan olahan. Jika Anda ingin memiliki wajah yang bersih, Moringa bisa menjadi opsi masker wajah.

Baca Juga :

Jaringan Darah Pada Manusia : Sel Darah Merah dan Putih

Selain mengisi darah dengan air, darah juga mengalir ke seluruh tubuh manusia. Tanpa darah, kita dapat memastikan bahwa oksigen dan nutrisi akan sulit untuk memasok dengan baik ke seluruh tubuh. Namun, tahukah Anda bahan apa yang menyusun darah Anda agar berfungsi optimal? Pertama, mari kita tentukan berbagai komponen darah dalam tubuh dan fungsinya masing-masing!

Pelajari tentang berbagai komponen darah manusia

Darah terdiri dari kombinasi plasma darah dan sel darah, yang semuanya bersirkulasi di seluruh tubuh. Sel-sel darah ini kemudian dibagi menjadi tiga jenis, yaitu sel darah merah, sel darah putih dan trombosit.

Biasanya komponen darah manusia terdiri dari empat jenis, termasuk plasma darah, sel darah merah, sel darah putih dan trombosit. Semua komponen memiliki peran dan fungsi mereka sendiri yang mendukung kerja darah dalam tubuh.

 

1. Plasma darah

Plasma darah adalah komponen cairan darah. Plasma darah mengisi sekitar 55-60 persen volume darah tubuh. Secara khusus, plasma darah terdiri dari sekitar 92 persen air, 8 persen sisanya adalah karbon dioksida, glukosa, asam amino (protein), vitamin, lemak, dan garam mineral.

Fungsi utama plasma darah adalah transfusi sel darah, yang kemudian diedarkan ke seluruh tubuh dengan nutrisi dan limbah tubuh. Antibodi. Koagulasi protein adalah bahan kimia seperti hormon dan protein yang membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Protein koagulasi plasma selanjutnya bekerja dengan trombosit untuk mempercepat pembekuan darah.

Selain menggeneralisasi berbagai komponen penting, plasma darah juga menyeimbangkan kadar darah dan kadar kalsium elektrolit (garam), termasuk natrium. Kalium. Magnesium, klorida, dan bikarbonat, dilaporkan dari Livestrong.

2. Sel darah

Ketika kadar plasma darah sekitar 55-60 persen, sel-sel darah lainnya mengisi antara 40 dan 45 persen. Secara khusus, terdiri dari sel darah merah, sel darah putih dan trombosit.

Sel darah merah (sel darah merah)

Sel darah merah berwarna merah tebal dan ada banyak sel dalam darah. Bentuk bundar dengan biconcafe di tengah. Salah satu sel darah merah yang unik, ia dilengkapi dengan protein khusus yang disebut hemoglobin.

Selain warna merahnya yang khas, hemoglobin juga bertanggung jawab untuk membantu sel darah merah mengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh bagian tubuh dan mentransfer karbon dioksida dari seluruh tubuh ke paru-paru untuk melepaskannya. Persentase volume darah total yang terdiri dari sel darah merah disebut hematokrit.

Tidak seperti sel-sel lain, sel darah merah tidak memiliki nukleus (nukleus), sehingga mereka dapat dengan mudah berubah bentuk. Inilah yang membantu sel darah merah untuk beradaptasi saat mereka melewati berbagai pembuluh darah di dalam tubuh.

Secara umum, eritrosit hanya bertahan sekitar empat bulan atau 120 hari. Selama waktu ini, tubuh akan mengganti sel darah merah baru dan memproduksinya secara teratur.

Leukosit (leukosit)

Dibandingkan dengan sel darah merah, sel darah putih jauh lebih sedikit. Namun, sel darah putih mengolok-olok infeksi virus, bakteri, dan jamur yang mengarah pada perkembangan penyakit. Alasannya adalah sel darah putih menghasilkan antibodi yang membantu melawan zat asing ini.

Sel darah putih diproduksi di sumsum tulang banyak spesies, termasuk neutrofil, limfosit, monosit, eosinofil, dan basofil. Mereka semua memiliki tugas yang sama menjaga sistem kekebalan tubuh. Sel darah putih memiliki umur simpan yang sangat panjang dan mungkin berhari-hari, berbulan-bulan, bertahun-tahun atau bertahun-tahun tergantung pada jenisnya.

Trombosit (gumpalan darah)

Trombosit, yang sedikit berbeda dari sel darah putih dan merah, sebenarnya bukan sel tetapi sebagian kecil dari sel. Trombosit berperan penting dalam proses pembekuan darah (blood clotting) saat tubuh terluka. Secara khusus, trombosit akan memblokir filamen fibrin untuk menghentikan peringatan sementara merangsang pertumbuhan jaringan baru di daerah luka.

Jumlah trombosit normal berkisar antara 150.000 hingga 400.000 trombosit per mikroliter darah. Jika jumlah trombosit lebih tinggi dari biasanya, dapat menyebabkan pembekuan darah yang tidak perlu. Akhirnya, Anda mungkin berisiko terkena stroke dan serangan jantung

Sementara itu, jika seseorang memiliki jumlah trombosit yang rendah, ini akan menyebabkan perdarahan hebat karena kesulitan koagulasi.

Sumber : pakguru.co.id

Aplikasi Pemotong Lagu Untuk Android dan PC Terbaru

Dengan pemotong lagu, semuanya bisa Anda ragukan. Potong satu lagu sekaligus dan buat satu lagu dengan yang lain. Oke, kali ini saya berbagi 15 aplikasi teratas untuk menyalin lagu di perangkat Android. Semua aplikasi di bawah ini memiliki fitur mereka sendiri yang dapat Anda pilih tergantung pada tujuan aplikasi.

1. Pemotong MP3

Pemotong Audio Pemotong MP3
Program Pemotong Mp3 dimulai. Mp3 Cutter adalah salah satu aplikasi pemotongan lagu terbaik untuk pengguna Android yang saya rekomendasikan. Dengan aplikasi ini Anda dapat dengan mudah memotong lagu mp3. Sangat menarik dari aplikasi ini, Anda dapat memperbesar proses pengeditan. Untuk timeline yang lebih akurat sesuai dengan bagian lagu yang diinginkan. Anda kemudian dapat menyimpannya sebagai nada dering, alarm, dan file audio lainnya.

Meskipun aplikasi memotong lagu ini sebenarnya untuk mereka yang hanya ingin memotong MP3. Jangan mengedit atau menggabungkannya dengan musik lain. Jadi aplikasinya nyata jika Anda hanya ingin memotong lagunya.

Fitur aplikasi MP3 Cutter

Selain potongan, jelas bahwa aplikasi ini dapat digunakan untuk merekam file audio untuk diedit nanti.
Anda juga dapat menghapus musik yang Anda buat.
Anda juga dapat membuat rekaman di awal atau akhir menggunakan opsi antarmuka.
Waktu mulai dan berakhir dapat diatur secara manual dengan mengetikkan nilai dalam kotak teks di bagian bawah program.
Unduh aplikasi Mp3 Cutter

2. Pemotong MP3 dan pembuat nada dering

Pemotong MP3 dan pembuat nada dering
Aplikasi pemotong lagu yang direkomendasikan berikutnya adalah Pemotong Mp3 dan Pembuat Nada Dering. Pemotong Mp3 dan pembuat nada dering dapat membuat nada dering, alarm, dan pengumuman lainnya dari bagian lagu terbaik yang Anda inginkan.

Keuntungan dari aplikasi ini adalah bahwa file audio tidak hanya Mp3 tetapi juga WAV, AAC / MP4, 3GPP / AMR, Anda dapat dengan mudah mengedit dan memotongnya dengan satu aplikasi. Setelah selesai mengedit dan memotong lagu, Anda dapat menyimpan lagu di memori telepon untuk digunakan sebagai nada notifikasi. Dan fitur lain dari aplikasi ini adalah Anda dapat merekam dan memotong speaker Anda dengan teman dan kemudian menggantinya dengan suara film atau video.

Aplikasi ini memiliki pemotong MP3 dan pembuat nada dering

MP3 Cutter dan Ringtone Maker adalah aplikasi editor musik gratis yang menghasilkan nada dering, alarm, dan pengumuman dari format MP3, WAV, AAC / MP4 dan 3GPP / AMR.
Hal yang sama dapat merekam audio langsung, dan editor MP3 baru dapat mengedit dan memotong bagian-bagian terbaik.
Unduh Mp3 Cutter dan Ringtone Maker

3. Bagi dan bergabung dengan audio

Membagi dan bergabung dengan audio
Split dan Join Audio adalah aplikasi untuk memotong lagu, serta tautan ke sebuah lagu. Kami merekomendasikan pemisahan ini dan bergabung dengan audio karena aplikasi ini akan bekerja dengan sangat baik dan sangat cepat saat mengedit file audio.

Trik: Anda dapat mengambil file audio di perangkat seluler Anda untuk mengedit dan menyimpannya. Kemudian pilih 2 lagu yang ingin Anda pangkas. Setelah Anda memotong dua file mp3, langkah selanjutnya adalah memilih editor untuk menggabungkan dan menyimpan file untuk digunakan sebagai nada notifikasi.

Fitur aplikasi dibagi dan ditambahkan dengan audio

Ini memiliki fungsi untuk menampilkan daftar putar dalam memori
Lagu terpotong dapat digunakan untuk peringatan, alarm, dan notifikasi
Lagu dapat dibagikan langsung melalui email, Bluetooth, dan lainnya
Ini memiliki tampilan ramah baru dan GUI yang kuat
Unduh perpecahan dan bergabunglah dengan aplikasi audio

4. Pabrik nada dering mp3

Nada dering mp3 pabrik
Seperti aplikasi yang kami rekomendasikan di atas, Pabrik Nada Dering Mp3 adalah aplikasi yang dapat memotong file audio seperti Mp3, WAV, AAC, dll. ACR. Aplikasi ini menyediakan presentasi lagu-lagu cut yang sederhana dan pengeditan yang mudah.

Jadi aplikasi ini akan sangat cocok untuk pemula yang ingin belajar cara memainkan lagu. Setelah menyelesaikan semua operasi, yang paling penting adalah mengingat file audio yang diedit yang disimpan sehingga menjadi nada dering.

Aplikasi ini memiliki fitur Factory Ringtone MP3

Dapat digunakan sebagai pemutar musik, nada dering, alarm, aplikasi notifikasi dan nada musik multimedia audio lainnya dalam format MP3 dan lagu lainnya.
Anda dapat mengatur nomor nada dering,
Ada fungsi zoom untuk memperbesar

Sumber : http://www.aptoide.id

Makanan Yang Baik Saat Diare dan Makanan Yang Harus Dihindari

Ketika Anda mengalami diare, Anda akan merasa mulas diikuti oleh dorongan kuat untuk terus membuang-buang air. Kondisi ini dapat bertahan lebih dari 3 hari untuk mengganggu aktivitas Anda. Yah, tenang dulu. Diare sebenarnya dapat menyembuhkan dirinya sendiri. Namun, ada daftar makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meringankan gejala yang tidak menyenangkan ketika Anda mengalami diare.

Rekomendasi makanan untuk pengobatan diare

Selama diare, sistem pencernaan terus “dipaksa” untuk bekerja keras untuk menyingkirkan sisa makanan. Karena itu, perlu mengonsumsi makanan kaya karbohidrat dan miskin serat. Berikut ini pilihannya:

1. Saus makanan
Ketika Anda mengalami diare, cobalah untuk terus mengonsumsi cairan melalui makanan yang disiapkan. Misalnya sebagai kaldu ayam, sup tomat atau bayam.

Sup ayam panas membantu menenangkan perut “pilih-pilih” karena terus menderita mulas karena diare.

Biasanya sup diolah dengan berbagai makanan, sehingga Anda bisa mendapat asupan gizi yang bervariasi. Mulai dari vitamin dalam potongan sayuran, lemak dan protein dalam ayam, karbohidrat dari kentang atau kacang, hingga air dari kaldu.

Selain itu, sup juga lebih mudah dicerna daripada makanan padat lainnya, memfasilitasi fungsi saluran pencernaan

2. Nasi putih dan bubur
Nasi putih termasuk makanan karbohidrat yang rendah serat.

Nasi putih cepat dicerna oleh lambung tanpa perlu bekerja keras dan mampu mengembalikan energi tubuh yang terus melemah selama diare.

Anda bisa mengubah nasi putih menjadi nasi atau bubur tim sehingga bisa dicerna lebih mudah oleh perut.

Hindari makan nasi merah jika diare. Meskipun lebih sehat, beras merah mengandung gas, sehingga tidak baik untuk dikonsumsi jika diare

3. Apel hancur
Nutrisi apel yang baik untuk membantu menghentikan gejala diare terjadi.

Apel kaya akan karbohidrat dan gula serta pektin yang cocok untuk makanan ringan jika diare.

Kombinasi karbohidrat dan gula membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Sementara itu, pektin membantu menyerap cairan berlebih di usus sehingga tinja yang keluar lebih padat dan tidak menetes.

Untuk memperlancar pencernaan di perut, makan apel di piring yang dihancurkan (puree puree).

4. Pisang
Orang yang menderita diare dianjurkan makan pisang karena banyak manfaatnya.

Pisang mengandung pektin yang berguna untuk memadatkan struktur tinja.

Buah kuning ini juga tinggi potasium untuk membantu mengganti cairan elektrolit tubuh yang hilang karena pemborosan air.

Selain itu, kandungan karbohidrat dalam pisang dapat menambah energi untuk membantu Anda mengatasi diare.

5. Wortel, kacang hijau dan bit
Sayuran yang berguna untuk mengisi kembali nutrisi penting yang hilang jika diare.

Beberapa contoh sayuran yang aman dan baik untuk dikonsumsi ketika diare adalah wortel, kacang hijau dan bit.

Pertama-tama Anda bisa merebus sayuran sampai lunak, kemudian menyiapkan bubur nasi dan mencampurnya dengan variasi sayuran ini.

Untuk kacang hijau, Anda juga bisa menyajikannya dalam bentuk bubur kacang hijau.

Sajikan dalam mangkuk kecil dan makan ¼ – ½ porsi setiap jam.

Makanan yang harus dihindari jika terjadi diare

Di sisi lain, Anda juga harus menghindari makanan tertentu yang dapat memperburuk diare. Apa itu?

1. Susu dan makanan berbahan dasar susu
Selama diare dan beberapa hari kemudian, hindari susu dan makanan berbahan dasar susu terlebih dahulu. Bahkan jika diare Anda tidak disebabkan oleh intoleransi laktosa.

Diare dapat menyebabkan pengurangan jumlah enzim laktase yang dibutuhkan tubuh untuk mencerna laktosa (gula yang ditemukan dalam produk susu).

Hindari produk susu sebentar sampai benar-benar sembuh.

2. Makanan berlemak dan berlemak
Menurut penelitian, makanan berlemak dan berlemak dapat mempercepat kontraksi otot pencernaan. Ini bisa membuat gejala diare semakin parah.

Makanan berlemak dan berlemak juga bisa memperlambat pengosongan perut Anda yang membuat Anda merasa kembung.

Selain itu, makanan berlemak dapat membuat obat sulit untuk menyerap diare.

3. Makanan yang mengandung pemanis buatan
Makanan yang mengandung pemanis buatan harus dihindari untuk mencegah memburuknya diare. Misalnya, permen, minuman bersoda dan makanan ringan kemasan lainnya.

Menurut Everyday Health, pemanis buatan memiliki efek pencahar yang bisa membuat Anda bolak-balik lebih sering. Akibatnya, diare bisa semakin parah.

4. Sayuran kaya serat
Kecuali wortel, kacang hijau, dan bit, ada juga sayuran yang harus Anda hindari.

Anda harus menghindari sayuran yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan sakit perut. Misalnya brokoli, kembang kol, paprika, kacang polong, sayuran berdaun hijau dan jagung.

Kandungan serat yang tinggi baik untuk dikonsumsi ketika tubuh sehat. Namun, dalam kasus diare, perlu untuk menghindari makanan yang mengandung serat tinggi.

Asupan serat yang tinggi sebenarnya dapat membuat fungsi sistem pencernaan lebih sulit. Ini bisa menyembuhkan diare lebih lama.

Baca juga :